찬물에 이가 시릴 때, 바로 치과에 가야 할까요

안녕하세요, 도봉역 연세더튼튼치과 원장입니다.

"찬물 마실 때만 살짝 시린데, 치과에 가야 하나요?" 여름이 되면 부쩍 자주 받는 질문입니다. 수락산역 치과를 찾아보시다가 이 시림 때문에 내원하셨다는 분들도 계신데요. 오늘은 이 시림을 어떻게 바라보면 좋을지 정리해 보겠습니다.

이가 시린 흔한 이유들

이 시림의 원인은 생각보다 다양합니다. 진료실에서 자주 보는 경우를 꼽아보면 이렇습니다.

• 치아 목 부위 패임: 잘못된 칫솔질 습관 등으로 잇몸 근처 치아가 패이면 자극이 신경까지 쉽게 전달됩니다.
• 잇몸 내려앉음: 잇몸이 내려가면 원래 덮여 있던 치아 뿌리 쪽이 드러나 시릴 수 있습니다.
• 충치: 겉으로 잘 보이지 않는 치아 사이 충치가 시림으로 먼저 나타나기도 합니다.
• 금이 간 치아: 씹을 때 시큰한 느낌이 함께 있다면 치아 균열을 확인해 볼 필요가 있습니다.

지켜봐도 되는 경우, 확인이 필요한 신호

찬 것에 닿는 순간만 잠깐 시리고 금방 사라진다면, 당장 큰 문제가 아닌 경우도 많습니다. 시린이 전용 치약을 쓰면서 지켜보는 선택지도 있습니다.

다만 이런 신호가 있다면 한번 확인해 보시는 게 좋습니다.

1. 시린 느낌이 몇 초 이상 길게 이어질 때
2. 찬 것뿐 아니라 뜨거운 것에도 시리거나 아플 때
3. 씹을 때 시큰한 통증이 함께 있을 때
4. 특정 치아 하나가 콕 집어 시릴 때

이런 경우는 충치나 균열, 신경 문제가 숨어 있을 가능성이 있어서, 원인을 눈으로 확인하는 것이 먼저입니다.

원인마다 치료가 다릅니다

같은 "시림"이어도 패임이면 패인 부위를 메우고, 충치면 충치 치료를, 잇몸 문제면 잇몸 치료를 하게 됩니다. 그래서 저는 시림을 없애는 것보다 왜 시린지 찾는 것을 먼저 봅니다. 원인을 정확히 찾으면 치료는 오히려 간단해지는 경우가 많습니다.

진료실에서 시림을 확인하는 방법

"시리다"는 말만으로는 원인을 알 수 없어서, 저희는 세 가지를 순서대로 봅니다. 먼저 찬 바람과 찬물을 치아 하나씩에 대 보며 어느 치아가 반응하는지 찾습니다. 그다음 치아 사이를 방사선 사진으로 봅니다. 겉이 멀쩡해 보여도 치아 사이 충치는 사진에서만 보이는 경우가 많습니다. 마지막으로 씹는 검사를 합니다. 나무 막대를 치아별로 물어 보시게 해서 어느 쪽에서 시큰한지 찾는데, 여기서 반응이 있으면 금이 간 치아를 의심합니다.

시린이 치약, 이렇게 쓰셔야 효과가 있습니다

시린이 치약은 신경으로 가는 미세한 통로를 막는 방식이라 효과가 나기까지 2주에서 4주가 걸립니다. 하루 이틀 써 보고 "안 듣네" 하고 바꾸시면 효과를 볼 수 없습니다. 양치 뒤 물로 세게 헹구지 말고 거품만 뱉는 것이 좋고, 시린 부위에 치약을 손가락으로 발라 두는 것도 도움이 됩니다. 4주를 써도 그대로면 치약으로 될 문제가 아니니 그때는 오세요.

칫솔질 습관을 같이 봅니다

시림으로 오신 분 중 상당수가 치아 목 부위가 패여 있습니다. 좌우로 세게 문지르는 습관, 뻣뻣한 칫솔모, 산성 음료를 마신 직후의 양치가 겹치면 잇몸 근처 치아가 조금씩 깎입니다. 패인 곳을 메우는 치료는 10분이면 끝나지만, 습관이 그대로면 몇 년 뒤 다시 패입니다. 그래서 저희는 메우는 날 칫솔을 들고 오시게 해서 잡는 각도를 같이 봅니다.

시림이 갑자기 시작됐다면

몇 달 전부터 서서히가 아니라 어느 날 갑자기 한 치아가 시리기 시작했다면 조금 다르게 봅니다. 최근에 딱딱한 것을 씹었거나, 이를 가는 습관이 있거나, 예전에 치료한 치아라면 금이 갔을 가능성을 먼저 봅니다. 금이 간 치아는 초기에 크라운으로 감싸면 살릴 수 있지만, 미루면 뿌리까지 갈라져 뽑아야 하는 경우가 생깁니다. "갑자기"라는 말이 붙으면 미루지 마세요.

오늘 내용 한 줄 요약: 잠깐 스치는 시림은 지켜볼 수 있지만, 길게 이어지거나 씹을 때 아픈 시림은 원인 확인이 먼저입니다.

수락산역, 장암역 쪽에서도 오시기 편한 위치이니, 걱정되는 증상이 있다면 편하게 검진받으러 오세요.